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Saturday, December 19, 2009

Não existe "bom" ou "mau" tempo, existe somente o clima e nossas reacções individuais a ele...


Quantas vezes já dissemos: " Eu sou assim mesmo " ou " É, as coisas são assim ". Essas frases na realidade dizem que isso é o que acreditamos como verdade para nós, e geralmente aquilo em que acreditamos não passa da opinião de outra pessoa que incorporamos no nosso sistema de crenças. Sem dúvida, ele se ajusta a todas as outras coisas em que cremos.
Você é uma dessas pessoas que acordam numa certa manhã, vêem que está chovendo e dizem: "Que dia miserável"?
Não é um dia miserável. É apenas um dia molhado. Se usarmos as roupas apropriadas e mudarmos a nossa atitude, podemos nos divertir bastante num dia chuvoso. Agora, se nossa crença for a de que dias de chuva são miseráveis, sempre receberemos a chuva de mau humor. Lutaremos contra o dia em vez de acompanharmos o fluxo do que está acontecendo no momento.
Não existe "bom" ou "mau" tempo, existe somente o clima e as nossas reacções individuais a ele.
Se queremos uma vida alegre, precisamos ter pensamentos alegres.
Se queremos uma vida próspera, precisamos ter pensamentos de prosperidade.
Se queremos uma vida com amor, precisamos ter pensamentos de amor.
Tudo o que enviamos para o exterior, mental ou verbalmente, voltará a nós numa forma igual.

Extraído do livro:

“Você pode curar sua vida”

Louise Hay

Tuesday, October 6, 2009

Pensamento do dia (07-10-2009)


Ter perdido tempo na vida é uma dor em muitas consciências.
São muitos os que lamentam não ter feito o que deveriam, não haver aproveitado as grandes oportunidades, ter tomado atitudes que lhes trouxeram grandes prejuízos (quando tinham tudo para acertar), não ter trabalhado a favor dos outros e assim por diante.
Mas sempre é tempo de recomeçar, de se orientar e se dispor a fazer tudo de novos modos, pondo boas emoções na vida.
Vamos lá!
Arregace as mangas e mãos à obra!

Lourival Lopes

Sunday, April 26, 2009

Pensamento do dia (28-04-2009)



Você é inteiramente responsável por sua vida.
(Louise Hay)


Dez Passos para Se Amar



1 - Parem com toda a crítica - A crítica nunca muda coisa alguma. Recusem criticar-se. Aceitem-se exactamente como vocês são. Todos mudam. Quando vocês se criticam, as suas mudanças são negativas. Quando se aprovam, as suas mudanças são positivas.

2 - Não se alarmem
- Parem de se aterrorizar com os seus pensamentos. Encontrem uma imagem mental que lhes dê prazer e imediatamente desviem os seus pensamentos para algo agradável.

3 - Sejam gentis, bondosos e pacientes
- Tratem-se com paciência, gentileza e bondade. Tratem-se como fariam com alguém a quem amassem.

4 - Sejam gentis com a vossa mente -
Odiar-se é somente odiar os seus próprios pensamentos. Mudem gentilmente os vossos pensamentos para pensamentos mais amorosos.

5 - Elogiem-se
 - A autocrítica deprime o espírito interior. A exaltaçã edifica-o. Afirmem a vocês mesmos como é apropriado o que estão fazendo com tudo.

6 - Apoiem-se -
Aproximem-se dos amigos e permitam com que eles os ajudem. Ser forte é pedir por ajuda quando mais precisam.

7 - Sejam amorosos com os vossos pontos negativos -
Reconheçam que os criaram para satisfazer uma necessidade. Agora estão encontrando novas maneiras positivas de preencherem estas necessidades. Liberem os velhos padrões.

8 - Cuidem do corpo -
Aprendam sobre nutrição. O que o seu corpo necessita para ter a energia e a vitalidade ideal ? Aprendam sobre exercícios. Estimem o templo em que vocês vivem.

9 - Trabalho do Espelho
- Olhem dentro dos vossos olhos freqüentemente. Expressem o sentido crescente do amor que sentem por vocês mesmos. Perdoem-se por tudo, enquanto se olham no espelho. Uma vez ao dia digam, "Eu amo você" para vocês mesmos no espelho.

10 - Façam-no Agora
- Não esperem até que vocês fiquem bem, percam peso ou recebam um novo emprego. Comecem agora, façam o melhor que puderem.


Extraído do Livro "Criando uma Abordagem Positiva" por Louise Hay

Traduzido por: Regina Drumond - reginamadrumond@yahoo.com.br